heartburn

chứng ợ nóng

• I often get heartburn if I eat a very large meal right before going to bed.

  Tôi thường bị ợ nóng nếu tôi ăn một bữa thật lớn ngay trước khi đi ngủ.

• Drinking a glass of cold water can sometimes help to ease the pain of heartburn.

  Uống một ly nước lạnh đôi khi có thể giúp làm dịu cơn đau của chứng ợ nóng.

• You should avoid spicy foods if you want to prevent heartburn after dinner.

  Bạn nên tránh các món ăn cay nếu muốn ngăn ngừa chứng ợ nóng sau bữa tối.