a marathon, not a sprint
/ə ˈmærəθɑːn nɑt ə sprɪnt/
một cuộc đua đường dài, không phải là chạy nước rút
Thành ngữ này dùng để nhắc nhở rằng một mục tiêu cần nhiều thời gian để đạt được và không nên vắt kiệt sức lực quá sớm.
Building a successful startup is a marathon, not a sprint.
Xây dựng một công ty khởi nghiệp thành công là một cuộc đua đường dài, không phải là chạy nước rút.
You need to pace your studies because getting a PhD is a marathon, not a sprint.
Bạn cần điều chỉnh tốc độ học tập vì việc lấy bằng tiến sĩ là một chặng đường dài, không phải ngày một ngày hai.
Recovering from this surgery will be a marathon, not a sprint, so take it one day at a time.
Hồi phục sau ca phẫu thuật này sẽ là một quá trình lâu dài, không phải nhanh chóng, vì vậy hãy tiến hành từng bước một.