collect yourself
/kə.ˈlekt jʊr.ˈself/
Trấn tĩnh lại, lấy lại bình tĩnh.
Dùng khi ai đó cần một chút thời gian để kiểm soát lại cảm xúc trước khi nói hoặc hành động.
She took a deep breath to collect herself before walking onto the stage.
Cô ấy hít một hơi thật sâu để trấn tĩnh lại trước khi bước ra sân khấu.
Give him a minute to collect himself after hearing the bad news.
Hãy để anh ấy có một phút để lấy lại bình tĩnh sau khi nghe tin xấu.
I needed a moment to collect my thoughts before answering the difficult question.
Tôi cần một chút thời gian để sắp xếp lại suy nghĩ trước khi trả lời câu hỏi khó.