the here and now
/ðə hɪr ən naʊ/
hiện tại; ngay lúc này
Nhấn mạnh vào việc tập trung vào những gì đang xảy ra trong khoảnh khắc hiện tại.
You should stop worrying about the future and live in the here and now.
Bạn nên ngừng lo lắng về tương lai và hãy sống cho hiện tại.
The here and now is what matters most.
Hiện tại mới là điều quan trọng nhất.
Meditation helps you focus on the here and now.
Thiền giúp bạn tập trung vào giây phút hiện tại.