burn off

Đốt cháy năng lượng hoặc chất béo bằng cách hoạt động thể chất.

• I need to go to the gym to burn off that big lunch.

  Tôi cần đến phòng gym để đốt cháy lượng calo từ bữa trưa thịnh soạn đó.

• Cycling is a great way to burn off calories.

  Đạp xe là một cách tuyệt vời để tiêu hao calo.

• The kids are playing outside to burn off some steam.

  Tụi trẻ đang chơi đùa bên ngoài để giải tỏa bớt năng lượng.