bulk up

tăng cân, tăng cơ, làm cho cơ thể vạm vỡ hơn

• He's been lifting weights to bulk up for the football season.

  Anh ấy đang tập tạ để tăng cơ cho mùa bóng đá.

• You need to eat more protein if you want to bulk up.

  Bạn cần ăn thêm đạm nếu muốn cơ thể vạm vỡ hơn.