cathars

Quá trình giải tỏa những cảm xúc mạnh mẽ hoặc dồn nén để đạt được sự nhẹ nhõm. Đây là thuật ngữ chung cho bất kỳ sự tuôn trào cảm xúc nào dẫn đến cảm giác đổi mới.

Sự giải tỏa tâm lý một cảm xúc bằng cách sống lại trải nghiệm đã gây ra nó. Abreaction là một thuật ngữ chuyên môn, lâm sàng được sử dụng cụ thể trong phân tâm học.

Hành động buông bỏ hoặc được giải thoát khỏi trạng thái căng thẳng. Release là một từ thông dụng, rộng nghĩa hơn và thiếu đi sức nặng tâm lý cụ thể như catharsis.

Hành động đẩy những suy nghĩ hoặc cảm xúc đau buồn vào tâm trí vô thức. Repression là mặt đối lập về mặt tâm lý của catharsis, vì nó liên quan đến việc che giấu thay vì thể hiện cảm xúc.

Hành động có ý thức nhằm ngăn bản thân thể hiện một cảm xúc hoặc suy nghĩ. Suppression tập trung vào việc chủ động tránh giải tỏa, trong khi catharsis tập trung vào việc đạt được sự giải tỏa.

Hành động thanh lọc hoặc tẩy trần tâm hồn, thường thông qua nghệ thuật hoặc nghi lễ. Thuật ngữ này ám chỉ một sự chuyển hóa về tâm linh hoặc trí tuệ là kết quả của sự thanh tẩy.

Loại bỏ các chất gây ô nhiễm hoặc tạp chất khỏi một thứ gì đó để làm cho nó sạch sẽ. Purification mang tính khách quan và nghĩa đen hơn, trong khi catharsis mô tả quá trình nội tại của tâm hồn.

Hành động tẩy rửa hoặc thanh lọc, thường mang nghĩa tôn giáo, y tế hoặc pháp lý. Purgation nhấn mạnh việc loại bỏ tội lỗi hoặc các chất có hại một cách mạnh mẽ hơn catharsis.

Quá trình làm cho một thứ gì đó sạch sẽ hoàn toàn hoặc không còn bụi bẩn. Cleansing là một thuật ngữ rất trực tiếp và mang tính vật lý, trong khi catharsis thường mang tính triết học hoặc ẩn dụ hơn.

Việc đưa các chất có hại hoặc độc hại vào môi trường hoặc tâm hồn. Pollution là trạng thái bị vấy bẩn, hoàn toàn trái ngược với sự thanh lọc trong catharsis.

Quá trình làm cho một thứ gì đó trở nên không tinh khiết bằng cách thêm một thứ khác vào. Contamination tập trung vào hành động làm hỏng sự tinh khiết, trong khi catharsis tập trung vào việc khôi phục nó.